ABOER I FOKUS

Faktorer i solen

ARTISTRY

Solen er en gave, men sørg for at beskytte din vidunderlige hud!

De sidste mange måneder har vi diskuteret behovet for hudpleje, hvordan huden fungerer og faktorer, der påvirker hudens ældning og udseende. Som du vil huske fra vores tidligere artikler, er en stor del af vores huds sunde skønhed påvirket af de valg, vi foretager os: 90 % af hudældning skyldes eksterne faktorer såsom solen, rygning, forurening, ringe ernæring og forkert hudpleje, og 80 % af hemmeligheden bag sund hud er den rette hudpleje.

I denne måned vil vi diskutere solfaktorsystemet (SPF) og den fordel, det tilbyder, på solens længste dage. Mange mennesker tror, at hvis de ikke tilbringer en masse tid udendørs, tager til stranden eller ligger i solen, så er det ikke nødvendigt at bruge produkter med SPF. Intet kunne ligge længere fra sandheden. Blot det at gå ud til bilen, busstoppestedet, ind i et supermarked eller hente ungerne fra skole er tid nok til at blive eksponeret for sommerens skånselsløse UV-stråler.

Selvom vi naturligvis ønsker at tilbringe mere tid udendørs, tænker mange af os ikke over den ekstra soleksponering, vi får om sommeren. Det er varmt udenfor, strålende solskin. Dagslyset varer længere, og der er langt flere aktiviteter planlagt udendørs i sommermånederne end om vinteren. Det er også nemt at blive revet med af alle løjerne og helt glemme, hvor længe vi har været udendørs, eller hvornår vi sidst smurte os ind i solcreme – og at det er på tide at smøre os ind igen. Hvis du tilbringer en masse tid udendørs, bør du smøre dig ind i et hudplejeprodukt med SPF 30 mindst 20-30 minutter, inden du går udenfor, og derefter – afhængigt af, hvad du foretager dig (f.eks. svømning) – smøre dig ind igen hver 2.-3. time.

Vi anvender cookies for at kunne tilbyde dig den bedste oplevelse på vores website. Cookies er filer, der gemmes i din browser og bruges til at hjælpe med at gøre din oplevelse på nettet mere personlig.

Hvis du derfor fortsætter med at anvende vores website uden at ændre indstillingerne, accepterer du brugen af cookies.

Jeg er indforstået