ABOER I FOKUS
© gettyimages/Jordan Siemens

Protein power

Ernæring & velvære

Vælg mellem to dedikerede kilder til dette vigtige næringsstof.

En tredjedel af vores grundlæggende trio er protein, som er byggestenene til vores velvære. Protein understøtter vores muskler og er derfor nødvendig for kroppens styrke. Desuden kræver vores hår, negle, hudvæv og selv vores øjne protein for at vokse og fungere normalt.

Hvor meget skal vi have?

For at holde kroppen næret med dette vigtige næringsstof skal voksne hver dag indtage 0,83 g pr. kg af deres kropsvægt. Børn og teenagere skal hver dag indtage mellem 0,83 g og 1,31 g pr. kg af deres vægt for at understøtte deres vækst og udvikling, afhængigt af deres alder.

Familievenlig

NUTRIWAYTM All Plant Protein er vegetarisk og laktosefrit med naturlige plantebaserede ingredienser, herunder ærter, soja og hvedeprotein. Børn helt ned til tre år kan nyde godt af dette alsidige proteinpulver. Du kan blande det i shakes eller smoothies til hele familien eller drysse det på morgenmadsprodukter eller i supper for at understøtte vækst og vedligeholdelse af alle kroppe, unge som gamle. Den langsomme frigivelse af protein i kroppen hjælper aktive personer med at bevare deres udholdenhed dagen lang.

© Shutterstock

I vores daglige kost kan vi få protein fra en række fødevarer. Animalsk baserede proteiner inkluderer æg, kød og fisk. Plantebaserede proteiner inkluderer bælgfrugter, soja og nødder. Vegetarer og veganere, som kun spiser fra den sidstnævnte kategori, kæmper nogle gange med at få nok protein. Her kan et proteinpulver hjælpe.

Sportshelt

XSTM Hydrolyzed Whey Protein Powder er det perfekte helteprodukt til fitnessentusiaster. Når du indtager dette lækre pulver med chokoladesmag som en shake inden for en time efter endt træning, får du en øjeblikkelig proteinkilde - en portion på 29 g understøtter muskelvæksten. Vi kan restituere hurtigere efter træning, da den hydroliserede formel kan fordøjes hurtigt, hvilket betyder, at musklerne restituerer hurtigere. Den eksklusive antioxidantblanding kombinerer Red Orange Complex med C- og E-vitaminer, som hjælper med at reducere oxidativ stress efter træningen. Desuden understøtter fem vigtige elektrolytter musklernes restituering og funktion og hjælper på træthedsfølelsen.

Sørg for at få nok af dette vigtige næringsstof med det proteinpulver, som passer bedst til din livsstil.

Lignende indhold

I form til sommer

Aktiv livsstil

Mere

Vi anvender cookies for at kunne tilbyde dig den bedste oplevelse på vores website. Cookies er filer, der gemmes i din browser og bruges til at hjælpe med at gøre din oplevelse på nettet mere personlig.

Hvis du derfor fortsætter med at anvende vores website uden at ændre indstillingerne, accepterer du brugen af cookies.

Jeg er indforstået