Favoritter (0) 0 Favoritter

Din favoritliste er tom!

Tak! Dine favoritter er blevet overført til indkøbskurven

ABOER I FOKUS

Rejsetip til nem feriepakning uden stress

Ernæring & velvære

Sådan pakker du super nemt til sommerferien. Og, som altid, må du ikke glemme sundhed og velvære på turen ved at bruge bestemte Nutriway™-produkter

På dette tidspunkt af året er mange af os i gang med ferieforberedelser. Hvad enten du skal på ferie inden- eller udenlands, skal der pakkes til ferien. Men der er ingen grund til, at kedsommelig og stressende feriepakning helt tager forventningsglæden til den kommende ferie.

Her er nogle rejsetip til nem feriepakning og en afslappende sommerferie.

1. Begynd med en udførlig liste

Effektiv ferieplanlægning er altid en god måde få en ustresset ferie på. Det er en god tommelfingerregel, når der skal pakkes til en to-ugers ferie, at inddele listen i følgende kategorier: Beklædning, toiletartikler, håndbagage, elektronik, diverse (glem ikke solcreme og førstehjælpssæt) og rejsepapirer. Når du har listen klar, kan du gå i gang med at pakke.

2. Spar plads ved at rulle i stedet for at folde

Rul tøjet stramt sammen, så der kan være mere i kufferten. Desuden krøller tøjet ikke, og det er nemt at se forskel på de forskellige beklædningsdele.

Du lægger blot hver beklædningsdel på et fladt underlag og folder ind mod midten. Kanterne skal være så lige som muligt. Mens du ruller, skal du glatte eventuelle krøller ud.

3. Brug gennemsigtige poser, som er genlukkelige

Kom toiletartikler i gennemsigtige, genlukkelige plastposer i stedet for en toilettaske. Så undgår du skader på tøj eller andet i kufferten, hvis noget skulle lække. Gennemsigtige poser gør det også nemmere i lufthavnens sikkerhedskontrol, hvis de vil undersøge din kuffert. Når du er fremme, kan du bruge poserne til f.eks. vådt badetøj eller håndvasket undertøj, som ikke er helt tørt. Plastposerne er desuden velegnede til at holde styr på og beskytte ledninger til elektronik i bagagen.

4. Opbevar alle rejsepapirer i en mappe hos dig

Sørg for at udskrive alle rejsedokumenter, og opbevar dem i en mappe, så de er nemme at få fat i de steder, hvor de skal forevises på rejsen. Af hensyn til din egen tryghed og for at undgå unødig ulejlighed bør du også medbringe en bekræftet kopi af dit pas. Du bør også have disse papirer i elektronisk sikkerhedskopi. Og som ekstra sikkerhed bør du sende de elektroniske filer til din rejsefælle.

5. Glem ikke vigtige næringsstoffer!

På rejsen kan du med fordel have den rette kombination af kosttilskud ved hånden. Følgende er velegnet til at holde dig sund og rask på ferie:

  1. CalMagD : Sørg for at få nok calcium til at støtte sunde muskler og knogler.* Magnesium bidrager til normal muskelfunktion, og D-vitamin ("solskinsvitaminet") medvirker til optagelse af calcium og bidrager til immunsystemets normale funktion.

  2. Immunitetsstøtte : Dette hurtigt opløste pulver indeholder 6 milliarder mælkesyrebakterier fra to videnskabeligt veldokumenterede bakteriestammer. Det er i praktiske portionsposer, som er velegnet at have med på farten.

  3. Daily : Dette kosttilskud er udviklet specielt som en kilde til essentielle vitaminer og mineraler til at hjælpe dig med at dække dine daglige næringsbehov. Når du opholder dig et nyt og spændende sted, kan det være svært at holde styr på ens daglige næringsstoffer, men Daily hjælper dig med at få det, du eventuelt mangler.

Skål på en afslappende ferie uden stress. Så skal der pakkes til ferien!


* Calcium bidrager til en normal muskelfunktion og er nødvendigt til at vedligeholde normale knogler.

Vi anvender cookies for at kunne tilbyde dig den bedste oplevelse på vores website. Cookies er filer, der gemmes i din browser og bruges til at hjælpe med at gøre din oplevelse på nettet mere personlig.

Hvis du derfor fortsætter med at anvende vores website uden at ændre indstillingerne, accepterer du brugen af cookies.

Jeg er indforstået